这周和朋友一起去“爬”了上海双子山。海拔 4800……cm！封面图就是很多游客打卡的上海双子山地标。景区自己玩梗创造卖点也是一种新思路，真的很有趣！上海的朋友有空可以去玩一下，但是要记得提前预约哦（免费的~）
有趣的项目
GPT Image 2
这周试用了新发布的 GPT Image 2 图片生成大模型，真的很强大。对比 nano banana 2，强的不是一点半点。尤其是对中文文字的支持，可以说基本没有错字。就是免费用户每天只能生成几张图片。但这么高的质量，确实有资格露出这种吃相。据说新的大模型的 coding 能力也很强，正在考虑下个月要不要开个 GPT PLUS 会员玩一下。
下图就是根据这篇文章生成的大模型，提示词如下：
我是Alpine数字博客的主理人Hyperion，我想为我这周的生活记录生成一张有趣的配图，不用过度体现细节，但图片尽量简约真实，禁止卡通风格。我周记的内容大概如下： ## 有趣的项目 **GPT Image 2** ## 新的突破 完成了室内跑步机 10km 的突破 ## 书影音 **《摇曳露营》真人版** **《PDCA笔记术》** ## 与友同行 **爬双子山** **逛山姆超市** **牛NEW寿喜烧** ## 买了什么 **无印良品居家短裤**
生成的图片是这样的：
新的突破
周天完成了室内跑步机 10 km 的突破，赶在 4 月结束前提前完成了上半年的目标。虽然跑的不快，但是距离已经达标了。接下来就是先在跑步机上稳定到单次 10 km 的距离，然后慢慢提一点配速。等天气好的时候就去路跑一下。
10 km 的强度还是有点大，脚下面磨出来俩水泡。看来下面一周左右只能做点力量训练了。
书影音
《摇曳露营》真人版
之前看了摇曳露营第一季的动画片，真的舒服，能给人一种很放松很惬意的感觉，看完后心里平静了很多。这周在见朋友的路上，刷 B站正好刷到了摇曳露营的真人版。演员演技稍微有一点点浮夸，但是还是把那种露营的，一个人享受生活的那种感觉演绎出来了。这个番（剧）真的是都市牛马的白日梦演绎。不过话说回来，咱也确实可以尝试去露营一下，就是不知道上海周边有什么地方可以露营，也不知道露营要买什么装备。
《PDCA笔记术》
公司最近不知道在搞什么，给每人发了两本书，《PDCA笔记术》就是其中一本，作者是无印良品的社长（不知道现在是不是），主要就是讲了一下他如何让无印良品转亏为盈，PDCA（Plan、Do、Check、Ask）这种笔记结构在他的工作过程中起到了哪些关键帮助。现在读了 100 页，等读完后单独写一篇读书笔记发出来。
与友同行
爬双子山
这周一时兴起，和朋友一起去爬了上海的著名地标（朋友说的）——双子山，它出名就出名在它有一个封面一样的地标牌，好多人都因为它的这个4800cm的梗去打卡拍照。但抛开这个梗不说，风景还算可以，而且空气也比较好，不像植物园那种有浓郁花香味，植物的那种味道也比较淡，鼻炎患者也可以放心去玩，就是人有点多。
逛山姆超市
蹭朋友的卡，第一次去山姆逛了一下，主要是想找有没有现货的 Pocket 4，可惜是没有。山姆没事的时候确实可以逛一逛，但是就是量有点大，一份单品至少够三四个人用或者吃，囤货党可以去逛逛卖点东西了。但要说吃的的话，一个人还是建议买点包装食品吧，熟食类的量太大了，一个人吃不完。
牛 NEW 寿喜烧
这周去牛NEW寿喜烧，见识到了传说中的“蜡笔小新位”，其实就是原本两两对着坐的四人桌，由于要留下过道的位置，把一侧加了屏风，然后里面内嵌了个电视放蜡笔小新。这次排了快 40 桌，等了 2 小时终于吃到了。点了一人 200 的套餐，感觉东西是 200 块的东西，但是味道只有 50 块钱的味道，而且烤串感觉像是隔壁烟火长安（和牛 NEW 是同一个集团下的店）送过来的。总之可能不会再来第二次了。
买了什么
无印良品居家短裤
趁着无印良品清库存，48 元买了 3 条居家短裤。裤子感觉质量一般，但是穿着很舒服，而且很便宜。听店员说这已经是一两年前的款了，但我感觉还是不过时，而且它的设计真的专为居家打造，穿着感觉很轻盈，虽然面料摸起来有点粗糙，但没有和皮肤的摩擦感。这种设计理念在上次我买无印良品的收纳包的时候就已经感觉到了。不得不说，无印良品的设计还是很在线的。下次再去买点无印良品的其他东西试试，正好最近正在看无印良品社长写的书，可能再在无印良品消费的时候会更有感觉吧。
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